脸上容易长痘的原因是什么

1:堵塞毛孔：脸上油脂分泌过多又不注意清洁导致堵塞毛孔发炎长痘建议早中晚洗三次脸脸上要保持干净不要随意用手触摸。
2:用手挤痘：脸上长痘有些人闲不住了就用手挤痘由于手上有很多细菌挤完痘又没有消炎这样容易感染发炎不仅没有改善反而越挤越多还留下了痘印。
3:食物有些人喜欢吃油炸的、辣的、酸的高脂肪、高蛋白的这类有刺激性的食物建议饮食要清淡一点多喝水多运动少生气。
4:作息时间不规律：白天当晚上晚上当白天作息时间不规律压力大使体内雄性激素分泌增加油脂分泌过旺也会容易长痘。
5:五脏六腑：如果你的五脏六腑出了问题体内的毒素代谢不了排不出去也会容易长痘。
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